Ce processus collectif encourage la prise de conscience des signaux internes, facilite le partage d’expériences et favorise le développement de stratégies d’adaptation efficaces pour une meilleure régulation sensorielle/émotionnelle en classe. Il vise à diminuer les risques d’apparition ou d’aggravation des symptômes liés au stress, à l’anxiété, et contribue à améliorer le climat de classe